|
Кл
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Líp: 69,34g | Prot: 76,82g | Carbs : 69,94g.
Pequeno Almoço: Домашкино Молоко 2,5, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Egg, Nutiva Кокосовая Мука. Almoço: Домашкино Молоко 2,5, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Egg, Tomatoes, Росттофу Тофу. Jantar: Лента Арахис Жареный Соленый , Магнит Яйцо Варёное , Chin-Su Соевый Соус, Organic Life Масло Кунжутное, Окей Огурцы, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Outros: Ореховый Рай Миндаль. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatianatix000
|