Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Líp: 34,37g | Prot: 70,84g | Carbs : 130,16g.
Pequeno Almoço: 7-11 奶油大理石麵包, 芭樂. Almoço: 小紅蘿蔔, 炒高麗菜, 水煮蛋, 雞胸肉, 馬鈴薯. Jantar: 炒豬肝, 牛奶, 小番茄（葡萄形狀）, 小黃瓜, 白飯, 北海道 小粒納豆. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yingtai
|