Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Líp: 40,71g | Prot: 52,25g | Carbs : 135,93g.
Pequeno Almoço: Ikan Asin, Sayur Lodeh, Tahu, Nasi Putih, Getuk. Almoço: Ikan Asin, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Tumis Kangkung, Lontong. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de desiiratnasari27
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