Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 46,96g | Prot: 111,36g | Carbs : 121,36g.
Pequeno Almoço: Кукурузный Крахмал, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры, Яйцо Куриное, Твердый Сыр Пармезан, Красная Цена Творог 1,8%. Almoço: Пятерочка Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Лаваш Тонкий, Суп из Сайры. Jantar: Яйцо Куриное, Лук, Капуста Белокочанная, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Куриное Филе. Snacks/Outros: Красная Цена Творог 1,8%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яблоко Зеленое, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Яйцо Куриное. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de guschina.tanya2013
|