Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Líp: 29,59g | Prot: 112,82g | Carbs : 63,79g.
Pequeno Almoço: 한솥 참치마요, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Almoço: 요플레 플레인 요거트, 맛있닭 닭가슴살볼 치즈맛 , 토마토. Jantar: 닭가슴살, 비비고 닭갈비볶음밥. Snacks/Outros: 훈제 닭가슴살. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 아이아이센스
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