Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
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58,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Líp: 10,83g | Prot: 94,45g | Carbs : 191,58g.
Pequeno Almoço: Indonesian Getuk, Myprotein Whey Protein, Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Cooked Fish, Brown Rice. Jantar: Cooked Fish, Cooked Fish, Brown Rice. Snacks/Outros: Banana, Banana, Banana, Banana. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dannikyusefa
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