Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
|
51 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Líp: 33,11g | Prot: 41,29g | Carbs : 161,37g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Активиа Питьевой Йогурт , Вишневый Сад Мюсли. Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер, ITLV Маслины без Косточки, Макароны Отварные. Jantar: Варенье, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Чили Кон Карне. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tussya_zs
|