Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Líp: 46,57g | Prot: 91,70g | Carbs : 88,30g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Путассу, Гречка Отварная. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Путассу, Мираторг Мраморная Говядина. Snacks/Outros: Пятерочка Апельсин. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kozhina_1989
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