Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
624 kcal
|
Líp: 30,55g | Prot: 20,51g | Carbs : 75,24g.
Jantar: Sprouts, Collards, Fried Tofu , Egg Omelet or Scrambled Egg, Avocados. Snacks/Outros: ABC Saus Sambal, Tomatoes, Collards, Nescafe Creamy 3 in 1, Pears. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de azarine
|