Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Líp: 19,95g | Prot: 39,79g | Carbs : 225,18g.
Pequeno Almoço: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Almoço: Банан, Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Jantar: Макдоналдс Соус Барбекю, Каравай Хлеб Столовый, Макароны с Маслом, Апельсин, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ap_katrin
|