Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
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53,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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400 kcal
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Líp: 21,46g | Prot: 19,66g | Carbs : 31,48g.
Pequeno Almoço: Sucuk, Fiskobirlik Kakaolu Fındık Ezmesi , Humus, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nimet Tam Buğday Unlu Ekmek, Torku Lor Peyniri , Yumurta Omleti, Genç Yeşil Soğan, Kabak. Snacks/Outros: Kıyma, Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de badelive
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