Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
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73,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 56,74g | Prot: 94,24g | Carbs : 118,24g.
Pequeno Almoço: Белый Лаваш, Ратимир Ветчина К Завтраку, Яйцо. Almoço: Овощи Гриль, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Guandy Маршмеллоу, Сыр Российский, Ратимир Ветчина К Завтраку, Белый Лаваш. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga.nakhodka
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