Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
|
62 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Líp: 62,89g | Prot: 88,04g | Carbs : 130,63g.
Pequeno Almoço: Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Толстый Боцман Горбуша Натуральная, Bauer Брокколи Замороженная, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Евроопт Банан, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Батончик Мюсли, Евроопт Апельсин, Bombbar Арахисовая Паста, Лидкон Овсянка Геркулес, Яйцо. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kurniau
|