Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
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101,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 36,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2270 kcal
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Líp: 110,93g | Prot: 93,68g | Carbs : 230,05g.
Almoço: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Alto Alegre Açúcar Cristal, Italac Creme de Leite, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Scala Queijo Prato, Banana Prata. Snacks/Outros: Vigor Iogurte de Ameixa , Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline Gagliardi
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