Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
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68,3 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Líp: 34,74g | Prot: 30,41g | Carbs : 94,34g.
Pequeno Almoço: Coffee, Leaner Creamer Coconut Oil Creamer. Almoço: Gardein Chick'n Strips, Cucumber (Peeled), Bell Peppers, Bitchin' Sauce Bitchin' Sauce. Snacks/Outros: Starbucks Pink Drink (Venti), Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps, Quaker Popped - Apple Cinnamon (Bag). mais...
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2463 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 29 minutos, Fitbit - 18 horas e 31 minutos. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de atriel2
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