|
Эка начало! Поменьше
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Líp: 52,64g | Prot: 80,40g | Carbs : 190,41g.
Pequeno Almoço: Кекс в Кружке, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе, Scitec Nutrition Аминокислоты. Almoço: Зеленое Яблоко, Киви, Данон Творожок Даниссимо, Кулич Пасхальный. Jantar: Звездный Сухари Ванильные, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Polvit Овощи по Деревенски . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnold.1947
|