Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
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75,6 kg
Perdidos até agora: 37,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Líp: 41,65g | Prot: 72,23g | Carbs : 248,00g.
Pequeno Almoço: Nature's Path Organic Mesa Sunrise Cereal, Bananas, Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened, Great Value Half & Half. Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hellmann's Light Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Jantar: Helen's Pure Foods Eggplant Salad, Acorn Winter Squash, Sweet Potato, Extra Virgin Olive Oil, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Back to Nature Classic Granola, Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Srfogel
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