Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
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110,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 37,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Líp: 50,67g | Prot: 45,62g | Carbs : 267,51g.
Almoço: StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Navels Oranges , Country Crock Shedd's Spread Original, Green Giant Sweet Peas. Jantar: Johnsonville Brats Beer 'n Bratwurst Style . Snacks/Outros: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Watermelon , Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Hershey's Milk Chocolate Bar, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). mais...
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3214 kcal
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Exercício:
Aeróbica de Água - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nrthrnmom
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