Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
|
66,0 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1866 kcal
|
Líp: 56,81g | Prot: 114,24g | Carbs : 105,97g.
Pequeno Almoço: Coffee, Sugar, Cream (Half & Half), Clif Bar Mini - Chocolate Brownie. Almoço: Broccoli, Salmon. Jantar: Nature's Bakery Double Chocolate Brownie, Cheetos Cheetos Puffs. Snacks/Outros: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), ARS. mais...
|
|
1845 kcal
|
Exercício:
Alongar (Yoga) - 10 minutos, Carrying Isabella Around - 15 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mom of Isabella
|