Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
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57,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Líp: 50,92g | Prot: 35,64g | Carbs : 112,37g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 0,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Смак Хлеб Кайзер, Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Кофе, Яйцо (Целое). Almoço: Салат из Капусты,Огурцов,Зел.Горошка на Оливковом Масле. Jantar: Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gvens
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