Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Líp: 71,70g | Prot: 52,86g | Carbs : 191,24g.
Pequeno Almoço: Просто Мёд , Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Madhava Maple Flavored Agave Pancake Syrup, Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%. Jantar: Владхлеб Сушки Малютка Глазированные, Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Каждый День Шаурма со Свининой. Snacks/Outros: Коркунов Конфета, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|