Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 47,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1143 kcal
|
Líp: 28,68g | Prot: 61,56g | Carbs : 181,31g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Апельсин, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Сырники с Бананом, Огурец (с Кожурой), Капуста, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mjunhy
|