Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Líp: 41,01g | Prot: 46,94g | Carbs : 161,54g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахарный Песок, Новый День Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almoço: Здорово Слайсы Пшеничные Подслащённые, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Черный, Чили Кон Карне . Jantar: Салат из Свеклы с Майонезом, Варенье, Хлеб Черный, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Outros: Киви. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tussya_zs
|