Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
|
101,9 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 36,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Líp: 81,30g | Prot: 106,74g | Carbs : 126,46g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Almoço: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Красная Цена Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Столовый, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Простоквашино Сметана 15%, Суп с лапшой. Jantar: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Курица с овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Салат. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de юлия130392
|