Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Líp: 32,98g | Prot: 121,07g | Carbs : 90,28g.
Pequeno Almoço: Whole Milk, Coffee (Instant Powder). Almoço: Ice Cream, Espresso Caramel, 310 Calories Per Tub, 450 Ml. Jantar: Fresh salad, Flora Pro-Activ Light, White Potatoes (Flesh and Skin), Lidl British Chicken Breast Fillets. Snacks/Outros: Tuna mayo. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
24 abr 20 por membro: peat_68
|
Fantastic drop! Well done 🤗
24 abr 20 por membro: bubblegum14
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hemmelyn
|