Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Líp: 55,78g | Prot: 93,61g | Carbs : 244,34g.
Pequeno Almoço: Apples, Honeydew Melon, Cinnamon, Kiwi Fruit, Alpro Leite de Amêndoas, Banana, Origens Matcha, Continente Framboesas Congeladas, Iswari Proteína de Cânhamo. Almoço: Lifebar Plus Açaí Banana, Beatroot Falafel, Mungo Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) . Jantar: Pea Soup, Engevita Yeast Flakes, Taifun Tofu Basílico . Snacks/Outros: Bett’R Palitos Biológicos Salgados De Aveia Com Basilisco E Orégano, Cocoa Powder, Continente Mirtilos Congelados, Prozis Sementes de Chia, Prozis Peanut Butter Smooth, Forma+ Proteína Isolada de Ervilha, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana, Alesto Pevides de Abóbora, Alesto Miolo de Caju, Alesto Amêndoas da Califórnia Ao Natural, Alesto Miolo de Castanha do Brasil, Alesto Miolo de Noz-Pecã, Área Viva Bolacha de Milho. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vit.hermes17
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