Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
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78,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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716 kcal
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Líp: 14,53g | Prot: 67,76g | Carbs : 76,46g.
Pequeno Almoço: Silk True Almond Unsweetened Vanilla, Quaker Quick Oats, Compliments Wild Jumbleberry Fruit Blend, Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, Smucker's Double Fruit Strawberry Jam, Smucker's Double Fruit Strawberry Jam, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Dairyland Fat Free Creamer. Almoço: Zucchini, President's Choice Organics Quinoa, Sunrise Farms Boneless Skinless Chicken Breast. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de crysie2
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