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Water weight my feet are swollen again. 😞 it has been a battle.
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74,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Líp: 45,36g | Prot: 95,78g | Carbs : 205,96g.
Pequeno Almoço: Great Value 1% Low Fat Milk. Almoço: Great Value 1% Low Fat Milk, Angelfood Cake , Bananas , Cooked Summer Squash (from Fresh), Cooked Spinach (from Fresh), Brown Gravy, Pork Chop. Jantar: Great Value 1% Low Fat Milk, Nature's Own Honey Wheat Bread, Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value 97% Fat Free Honey Ham, Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Great Value Crunchy Nuggets Cereal, Great Value Greek Vanilla Yogurt , Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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A Ganhar 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de madfoxmade
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