Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Líp: 23,83g | Prot: 54,35g | Carbs : 104,07g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Wendy's French Fries (Medium), Wendy's 4 Piece Chicken Nuggets (Kids’ Meal), Wendy's Grilled Chicken Sandwich . Snacks/Outros: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. mais...
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2173 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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