Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1125 kcal
|
Líp: 24,30g | Prot: 33,74g | Carbs : 189,50g.
Pequeno Almoço: Золотая Долина Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Самбери Хлеб Заливной, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе с Молоком. Almoço: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Суп Лапша Куриная . Jantar: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Шампиньоны, Перловка Отварная, Луговица Кукуруза , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de гелла144
|