Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Líp: 49,07g | Prot: 71,90g | Carbs : 200,41g.
Pequeno Almoço: Сыр Фета, Хлебец, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Almoço: Хлебец, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная, Салат из Редиса. Jantar: Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Сыр Фета, Салат из Редиса. Snacks/Outros: McDonald's Макфлури. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaSim53
|