Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
|
77 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 123,34g | Prot: 70,84g | Carbs : 16,20g.
Pequeno Almoço: Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, La Pina Арахисовая Паста, Макси Крылышки Гриль. Jantar: Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Сыр Маасдам, Виктория Окорочок Куриный Гриль. Snacks/Outros: Кето Печенье Арахисовое, La Pina Арахисовая Паста, Арахис. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксю.0_0
|