Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
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73,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 56,01g | Prot: 47,12g | Carbs : 119,19g.
Pequeno Almoço: Kaali, Valio AB Piimä, Valio Arki Juusto, Voi, Kauralese, Hirvelän Kaura Kuitunen, Kirsikkatomaatit, Kahvi, Kahvikerma (Kevyt), Valio Arki Maitojuoma, Marjat. Almoço: Kahvikerma (Kevyt), Kaalisalaatti, Ruisleipä, Kirsikkatomaatit, Valio Kahvikerma, Kahvi, Valio Arki Juusto. Jantar: Valio AB Piimä, Keitetyt Porkkanat, Herneet, Kirsikkatomaatit, Punajuuri, Kaalisalaatti, Sienikastike, Peruna. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 610490
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