Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
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52 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 73,18g | Prot: 42,25g | Carbs : 121,87g.
Pequeno Almoço: Rainforest Foods Acai Püree, Real Quality Erdbeeren, Real Quality Brombeeren Ungezuckert, REWE Mandeln Gehobelt, Gut & Günstig Kokosraspeln, Edeka Agaven Dicksaft, Seeberger Datteln Soft, Alpro Mandelmilch Vanille, Banane. Almoço: Weiße Champignons (Gebraten), Brändle Rapsöl, Rote Paprika, Zwiebeln, Drei Spatzen Bio Knoblauchzehen in Chilimarinade, Drei Spatzen Bio Knoblauchzehen in Kräutermarinade, Feinkost Dittmann Grüne Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Tip Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet - Würzig Pikant, Patros Feta , Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Eisbergsalat. Snacks/Outros: Milka Noisette, Piasten Eisbonbon, Milka Schokolade, Kuchen Party Cupavci. mais...
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1442 kcal
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Exercício:
Spaziergang - 1 hora e 4 minutos, Descansar - 14 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dragana.r
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