Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Líp: 53,09g | Prot: 100,14g | Carbs : 88,42g.
Pequeno Almoço: Плеза Льняная Каша, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Цикорий с Молоком, Брест Литовск Молоко 3,6%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Яйцо. Jantar: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Kozel Пиво Темное, От Мартина Семечки Отборные, Prime Kraft Печенье Primebar Двойной Шоколад, Prime Kraft Primebar Chocolate. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaMyr
|