Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
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105,7 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1774 kcal
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Líp: 47,85g | Prot: 66,22g | Carbs : 292,69g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Vitamina de Banana. Almoço: Suco de Limão, Peito de Frango, Macaxeira Cozida, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Pastel de Queijo, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Outros: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Turma da Mônica Maçã, Lowçucar Biscoito Recheado de Morango. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Obrigada pelo apoio pessoal!!! Parece que minha balança congelou 😩e depois decidiu deslocar mas só para cima😔😔😔😔fico preocupada em fazer redução alimentar com toda essa pandemia que nos ronda...pressão total...segue com a dieta e corre o risco de baixar a imunidade?! Deixa a dieta e perde o que já conseguiu?!😔😔😔😔😔😔
25 abr 20 por membro: Robert@ @r@ujo
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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