Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2010
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112,4 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1091 kcal
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Líp: 44,57g | Prot: 53,05g | Carbs : 131,30g.
Pequeno Almoço: Shake Powder - Strawberry, Stevia Extract in the Raw, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee Brewed from Grounds. Almoço: Spinach & Artichoke Hummus, low carb soft taco, Lighten Up Balsamic Vinagrette Dressing, Marketside Romaine, 2% American Cheese Singles. Jantar: Light Butter Popcorn, Smoked Turkey Sausage, ZAT RED BEANS & RICE FMLY SZ. Snacks/Outros: pringles multigrain chips, Roasted Salted Almonds, Turkey Pepperoni, Omega 3 Chewy Bites Mixed Berry, Orange Creme Chewables, Citrus Punch Sugar Free Fiber Drink Mix, Calcium Citrate Chewy Bite (Raspberry), AriZona Peach Sugar Free Iced Tea, Optimal Whole C Dietary Supplement. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kccriggle
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