Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
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45,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 53,82g | Prot: 45,49g | Carbs : 159,12g.
Pequeno Almoço: Mulino Bianco Crostatina all'albicocca. Almoço: Salame Morbido, Philadelphia Philadelphia Light, Primia Pane Tramezzino. Jantar: Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fusilli Kamut. mais...
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1172 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ThatSawa
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