Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Líp: 34,15g | Prot: 49,66g | Carbs : 109,92g.
Pequeno Almoço: Kopi Luwak White Koffie. Almoço: Perkedel Kentang, Cumi-cumi, Nasi Putih. Jantar: Martabak Manis, Tempe Goreng, Ceker, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. mais...
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1602 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 18 horas e 40 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Histórico de Peso de Syifa Arsha
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