Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
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68,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2708 kcal
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Líp: 78,64g | Prot: 92,41g | Carbs : 401,85g.
Pequeno Almoço: Tarama, Auchan Baguette de Pain Classique. Almoço: Carrefour Baguette Rustique, McCain Kid Smile, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Sauce Pesto, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Markal Lentilles Corail Cuites, Carrefour Baguette Rustique, Tarama, Carrefour Baguette Rustique, Oeuf, Adélie Glace Pistache, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Delisse Creme Dessert Vanille, Oeuf, Auchan Gruyère, Sauce Pesto, Aubergines Cuites, Carrefour Baguette Rustique, Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés, Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes. Jantar: Farine de Blé Blanche (Tout Usage). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rimcoco
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