Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Líp: 41,42g | Prot: 198,26g | Carbs : 56,95g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Жареное без Масла. Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Сельдь Соленая, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Гринагро Молоко 0,5%. Almoço: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Гринагро Молоко 0,5%. Jantar: Равис Бедро Куриное без Кожи . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lucky_Romeo
|