Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Líp: 50,37g | Prot: 69,08g | Carbs : 156,38g.
Pequeno Almoço: Aymoré Amanteigados Leite com Gotas de Chocolate, Aymoré Biscoito Salpet . Almoço: Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Farofa de Ovo, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado. Jantar: Cacau Show Trufa Tradicional, Boa Mão Empada de Frango. Snacks/Outros: Alpino Alpino, Iogurte Natural (Leite Integral). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nat 90
|