Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
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83,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Líp: 24,32g | Prot: 39,88g | Carbs : 237,10g.
Pequeno Almoço: Шампиньоны, Перловка Отварная, Кофе с Молоком. Almoço: Суп Лапша Куриная, Сухофрукты. Jantar: Кофе с Молоком. Snacks/Outros: Помидоры, Соевый Соус, Жареное Яйцо. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de гелла144
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