Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
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74,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Líp: 71,13g | Prot: 65,63g | Carbs : 94,13g.
Pequeno Almoço: Ceifeiro Semente de Chia, Iogurte de Kefir, Kefir de Leite. Almoço: Cenouras, Quiabo Cozido, Dobradinha. Jantar: Ovo Mexido, Dobradinha. Snacks/Outros: Leite (Leite Integral). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andreiavenanci
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