Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2419 kcal
|
Líp: 67,46g | Prot: 223,89g | Carbs : 230,26g.
Almoço: 연어초밥, 계란초밥, 대창, 돈까스덮밥. Jantar: 명태알, 청정원 순창 초고추장, 미나리무침, 밥, 갈치구이, 삶은오징어. Snacks/Outros: 보충제, 수박, 웰치스 젤리, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 돌체라떼 (Tall), 보충제. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justduing
|