Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
|
82 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Líp: 49,50g | Prot: 133,02g | Carbs : 129,52g.
Pequeno Almoço: не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Консервированный Тунец, Голден Яблоко, Миндаль Миндаль, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Русское Море Горбуша на Пару, Ашан Киви, Яйцо Куриное, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой). mais...
|
|
650 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 45 minutos, Alongar (Yoga) - 55 minutos, Google Fit - 22 horas e 20 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina V Osokina
|