Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1007 kcal
|
Líp: 45,74g | Prot: 35,96g | Carbs : 132,03g.
Pequeno Almoço: Чай Несладкий, Хлебец, Яблоко Зеленое, Каша Овсяная 1:1, Банан. Almoço: Ржаной Хлеб, Йогурт Греческий, Сосиска КЕШЛЯ, Макароны Отварные, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры. Jantar: Йогурт Греческий, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры, Сосиска КЕШЛЯ, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Кешью, Карамель. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aysel2904
|