Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Líp: 48,66g | Prot: 65,93g | Carbs : 154,33g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Простоквашино Творог 5%, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Макароны по Флотски, Эстье, Sen Soy Соевый Соус для Суши. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Националь Рис Круглозерный, Редис, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленый Листовой Салат, Магнит Чеснок, Помидоры, Помидоры, Принцесса Вкуса Оливковое Масло. Snacks/Outros: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|