Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
|
93 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 111,34g | Prot: 52,31g | Carbs : 27,45g.
Pequeno Almoço: Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Хороший Вкус Грудинка Столичная, Жареное Яйцо, Лента Авокадо Хаас, Домик в деревне Сливки 10%, Американо, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Almoço: Грецкие Орехи, Миндальное Печенье Собственное Производство, Куриные Сердечки в Сметане, Холодушка Русский Холодец, Брокколи Тушеные. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenaKandy
|