Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Líp: 88,39g | Prot: 87,14g | Carbs : 152,09g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный . Café da Manhã Reforçado: Вкусвилл Сврок Творожный В Молочном Шоколаде С Фундуком, Avocado. Almoço: SPAR Овощи на Гриле, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Вкусвилл Гречаники С Курицей. Lanche: Parmalat Молоко 1,8%, RIOBA Шоколад Темный, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Antes do Jantar: Избенка Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Фермерский Продукт Творог 9%, ВкусВилл Паста Подсолнечная С Белым Шоколадом, ВкусВилл Батончики Хрустящие с Шоколадной Начинкой. Jantar: Избенка Молоко 2,5%, Избенка Сметана 10% Термостатная, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Сироп Из Фиников. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|